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「不要跟無聊的人一起玩!」
讓幸福感從日常生活不無聊開始吧!


小小的世界,短短的一天,
從中找到獨一無二的生活練習,
成為飽滿有趣的幸福人!
生活練習1→找一天一個人住旅館,脫離日常習慣,時間變得很特別。
生活練習2→走平常不同的路線回家,就算在探險陌生的空間,也充滿好奇心。
生活練習3→關起門,不害怕孤單,反而更享受自由。
生活練習4→獨自一個人吃飯,找一間下班會去的咖啡館。
生活練習5→寫一封像日記的信給朋友。
生活練習6→勾一條圍巾,專心拼圖,這時想一個人最棒。
生活練習7→找出屬於自己這一天的關鍵字。
生活練習8→提早一站下車散步。爬山。參加馬拉松。
生活練習9→用左手打球,寫字,穿一件平常不會穿的顏色衣服。
生活練習10→不要看手機通訊錄,也能夠記住電話號碼。

更多的生活練習,可以自己創造,也可以跟朋友,家人一起創造。
如果對任何事都不好奇,做什麼都嫌麻煩,人生會變得更無聊,
當然,幸福也會離你越來越遠……

作者簡介

姜美英

一個人散步、一個人去咖啡館、一個人看電影、一個人聽音樂、一個人拍照、一個人坐火車、一個人想像、一個人逛街購物、一個人吃飯、一個人逛書店、一個人煮菜、一個人打包……,希望透過這些來了解「真正自我」的一名30歲職場人。

小時候的夢想是當老師,但最後卻成了平凡的上班族。一個月領一次名為「薪水」的毒品來吸食,然後懷抱上班族所經歷的夢想及苦悶、希望及失敗、快樂及悲傷過著每一天。

如果還有不同,那就是相信即便在輪圈之內,也可以靠著不間斷的新想法來充電、發亮、和飛翔。夢想能幫平凡老去、絕望認為「我的人生什麼都沒有!」的人們寫自傳。曾經擔任具本亨變化經營研究所研究員,現在任職於Daum Communications Corp行銷中心。

繪者簡介

千惠靜

Let’s grooVe!為了快樂的人生而畫圖。以「□□□(Nooddongba)」做為筆名,從事卡通及插畫、獨立樂團夾克設計,最近開始學電吉它。夢想是希望藉由卡通、插圖、插畫等認識很多人。

譯者簡介

蕭素菁

國立政治大學東語系韓文組畢業,並取得韓國漢陽大學社會系碩士,目前服務於國內顯示器製造廠。譯著有《男人比不上儲金簿》《雪貓在巴黎》《to Cats》《古典音樂童話》《一天》《上哈佛真正學到的事》《說動世界的15位CEO》《不用擔心錢的老後》《富人不說,卻默默在做的33件事》《30歲前一定要搞懂的自己》及多本童書。



幸福,從一個人生活練習開始是本非常有意思的生活風格書﹐終於來了超有效率的,知名部落客的評測心得



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  • 譯者: 蕭素菁
  • 繪者: 千惠靜
  • 出版社:大田

    新功能介紹
  • 出版日期:2012/07/12
  • 語言:繁體中文


幸福,從一個人生活練習開始,剛出版的時候我就已經在看了,是本不錯的生活風格,誠意推薦給大家看喔!

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  • 繪者: 千惠靜
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  • 出版日期:2012/07/12
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作者簡介

姜美英

一個人散步、一個人去咖啡館、一個人看電影、一個人聽音樂、一個人拍照、一個人坐火車、一個人想像、一個人逛街購物、一個人吃飯、一個人逛書店、一個人煮菜、一個人打包……,希望透過這些來了解「真正自我」的一名30歲職場人。

小時候的夢想是當老師,但最後卻成了平凡的上班族。一個月領一次名為「薪水」的毒品來吸食,然後懷抱上班族所經歷的夢想及苦悶、希望及失敗、快樂及悲傷過著每一天。

如果還有不同,那就是相信即便在輪圈之內,也可以靠著不間斷的新想法來充電、發亮、和飛翔。夢想能幫平凡老去、絕望認為「我的人生什麼都沒有!」的人們寫自傳。曾經擔任具本亨變化經營研究所研究員,現在任職於Daum Communications Corp行銷中心。

繪者簡介

千惠靜

Let’s grooVe!為了快樂的人生而畫圖。以「□□□(Nooddongba)」做為筆名,從事卡通及插畫、獨立樂團夾克設計,最近開始學電吉它。夢想是希望藉由卡通、插圖、插畫等認識很多人。

譯者簡介

蕭素菁

國立政治大學東語系韓文組畢業,並取得韓國漢陽大學社會系碩士,目前服務於國內顯示器製造廠。譯著有《男人比不上儲金簿》《雪貓在巴黎》《to Cats》《古典音樂童話》《一天》《上哈佛真正學到的事》《說動世界的15位CEO》《不用擔心錢的老後》《富人不說,卻默默在做的33件事》《30歲前一定要搞懂的自己》及多本童書。

幸福,從一個人生活練習開始











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放下就是幸福;放下更是知足





強尼戴普蒼老現身!「同台」尬前妻

娛樂中心/綜合報導

強尼戴普(Johnny Deep)與前妻安柏赫德(Amber Heard)前年鬧離婚,男方深陷家暴風波和憂鬱症所苦,最後雙方還因此撕破臉,日前兩人分別為電影《怪獸與牠們的產地》續集《怪獸與葛林戴華德的罪行》,以及《水行俠》的獨立電影,他們先後現身同一宣傳場地,兩人「同台」意外成為焦點。

▲強尼戴普與前妻安柏赫德。(圖/翻攝自微博)

另一邊,前妻安柏赫德則與妮可基嫚(Nicole Kidman)、傑森摩莫亞(Jason Momoa)等出席導演溫子仁的《水行俠》,據悉,雖然兩部電影先後在同場地造勢宣傳,但私下並未碰到面,彼此似乎有意錯開。

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內容來自YAHOO新聞

美最年輕參議員、軍委會空陸主席柯頓 訪台討論區域安全 – 風傳媒

外交部與美國在台協會(AIT)11日晚間同步發佈新聞稿表示,美國共和黨籍參議員柯頓(Tom Cotton)抵達台灣訪問。在3天的訪台行程中,柯頓將拜會台灣官員,討論台美共同關切的區域安全與貿易議題。

柯頓原為阿肯色州眾議員,於今年元月挑戰參議員席次成功,以38歲的年紀成為目前美國國會最年輕的參議員。柯頓目前為美國參議院軍事、情報、銀行,及參眾兩院聯合經濟等多個委員會成員,並擔任軍事委員會空陸小組主席。??

阿肯色州共和黨籍新進聯邦參議員柯登(Tom Cotton,後),年僅38歲,是本屆國會最年輕議員,從政資歷只有兩年。(取自Tom Cotton官網) ??

AIT表示,台灣為柯頓亞洲行的一站,預計停留時間為11日到14日;訪台期間,柯頓將與台灣官員會面,討論美國與台灣所共同關切的區域安全與貿易方面的議題。

外交部表示,柯頓一向與台灣友好,在2013年眾議員任內,即為眾議院「國會台灣連線」成員,並曾多次支持友我議案,包括連署支持台灣以觀察員身分參與國際民航組織(ICAO)法案,及「闡明台灣關係法重要性」決議案等。柯頓當選參議員後,也立即加入參議院「台灣連線」,為美國國會的重要友台人士。

外交部表示,希望柯頓透過此次訪台,能對台美關係及兩岸關係現況有更進一步的了解,並繼續支持台美關係發展。

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完整圖文網址: 美最年輕參議員、軍委會空陸主席柯頓 訪台討論區域安全
新聞提供:風傳媒



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/美最年輕參議員-軍委會空陸主席柯頓-訪台討論區域安全-風傳媒-144800919.html







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