妳的月經來幾天?
成功救治6萬病例的婦科整療專家說:
理想的生理期只有4天!
每個月又順又乾淨的關鍵,就在於:「骨盤開合力」!
因為骨盤保護著女性最重要的器官:子宮與卵巢,
並且與「月經週期」緊密相關!
如果骨盤開合順暢,完美的經期就該是這樣──
第1天:骨盤開啟,月經來潮。
第2天:骨盤最開,經血最多。
第3天:骨盤歸位,經血變少。
第4天:骨盤閉合,經血排淨。
想要解決月經不順,經血多、經期紊亂……種種難以啟齒的問題,
妳可以不必每個月請假、抱著肚子吃藥打針,
只要平時1天3分鐘做「骨盤操」,
就能養好骨盤力、帶動女性荷爾蒙分泌順暢,
從此擺脫乳房脹痛、下腹痛、手腳冰冷……等「經前症候群」的痛苦,
還能遠離不孕症、子宮肌瘤、更年期障礙……等「女人病」的威脅,
輕鬆向婦科醫生說拜拜!
本書特色
◎?1.所有女人都需要! —從13歲到53歲,全方位照顧「青春期」到「更年期」的女性生理!
青春期時「月經來潮」是「女孩轉變成女人」的關鍵象徵;而更年期後「月經完全停止」則是女人不再具有生育力、正式邁向老化的重要指標。從初經到停經,女人一生約有40年的時間必須面臨「每個月來一次」的生理期,但是,偏偏又有很多人有經痛、經期亂、經血多……的惱人症狀。本書直搗讓妳「生理不順」的問題核心,從「身體整復醫學」的概念,教妳一套從頭顧到腳的「Relax身體整復操」,只要輕鬆動一動,就能解除讓身體僵滯、女性荷爾蒙分泌不順的身體環節,幫助妳做好骨盤保健的養護動作,從此每個月都能「與月經和平共處」,一輩子「經通順」!
◎?2.實證效果超驚人!—藉由提升「骨盤力」刺激「卵巢運作力」,讓妳由內而外健康又美麗!
骨盤開合健康,才能維持卵巢機能活潑;卵巢具有活力,就能順利分泌出女性荷爾蒙,進而促進每個月經期規律、經血順暢。反過來說,也唯有在卵巢功能正常、女性荷爾蒙作用良好的帶動下,骨盤開合才會協調,並讓每個月的經血都能徹底的排除乾淨。本書教妳最有效的「骨盤養護操」,每個單元都是作者以「做了就有效果」為指標,當妳真的去實踐之後,身體所出現的好轉變化,將是最好的證據──超過6萬人親身實證,不僅改善種種「月經帶來的痛苦」,就連不明頭痛、肩頸僵硬、失眠、心悸、體重失調……也都消失,甚至還會感受到皮膚變細、氣色變好,整個人變得年輕又漂亮──這就是「月經美人」一詞的由來!
◎?3.動作舒服又簡單!—平日維護骨盤端正,經期前後進行保養調理,還能防治8大婦科病症!
全書沒有長篇大論的醫理學術,只有經過作者一再嚴格篩選之後所保留的「精華動作」,不但保證「有效」,而且做起來都很「舒服」;更棒的是,每一個動作都超簡單,搭配清晰詳實的示範步驟,不管是天天都能用來紓解壓力、保持骨盤端正的13個身體整復動作,還是生理期前、中、後促進經期順暢的3大類保養調理動作,甚至是針對經痛、閉經、經血過多、子宮肌瘤、子宮內膜異位……等8大常見科婦病症的防治改善動作,都能一看就懂,馬上就會做!而且只要實際去做,就會發現身體出現的好轉變化,整個人神清氣爽「好自在」!
◎?4.作者專精有口碑!—學貫東西方醫理,臨床整療40年經驗,病患遍及「老中青」三代女性!
本書作者長谷川淨潤是強調「效果勝於一切」的實證派理療專家,不但擁有40年人體整復臨床經驗,更具有「榮譽醫學博士」學位,備受各界肯定。經由他指導進行「身體整復」而重獲健康的患者不計其數,其中,更涵括許許多多備受婦科問題困擾的女性病患案例。也因為診治療效深具口碑,所以,許多患者都是「媽媽帶女兒、女兒再帶孫女」三代同堂前來看診調養──書中內容,就是長谷川博士集40年臨床心得而整理撰述的「史上最有效月經調養術」,只要天天3分鐘,就能大大改變妳的人生,讓妳一輩子都受用!
◎?5.附錄圖解超好用!—中文版獨家收錄,一眼就能找出讓妳不舒服的「人體反射區」對照圖例!
為什麼月經不適會和眼睛、後腦、背脊、乃至於手指頭有關係?──其實,除了因為女性荷爾蒙的分泌是由腦部下視丘垂體所啟動,就中醫角度來說,只要對照「人體反射區」,就不難看出原來這些部位都和子宮、卵巢等生殖器官有著對應的關係──不必猜、不必背、不必找,書末詳附8張人體部位分區圖,讓妳一目瞭然,輕鬆就能了解每個「骨盤養護操」為什麼要運動、按壓某些特定部位的原因──找到與骨盤相關的反射區,就是啟動健康「骨盤開合力」的秘密!
作者簡介
榮譽醫學博士 長谷川淨潤博客來
.1961出生,東洋「氣道」創立人,婦科理療專家。
【專長】
東洋醫學、身體均整法、觸療法(Therapeutic Touch)、整骨療法(Osteopathy)、羅夫按摩(Rolfing Massage)、肥田式強健術、內觀法、長壽法……等,並創立「氣道」體系。
【經歷】
.從小即對「醫學與生死」感興趣;4歲就會畫人體? 解剖圖;9歲開始接觸「身體整復」療法。
.10歲起,在母親的指導下,正式師事於麻原老師等多位專家門下,學習「野口整體法」、瑜珈、催眠療法、禪修治療……等各種健康療法、心理療法、潛在意識活用療法。
.30歲時,集20年所學之大成,首創「氣道」。
.40年來,已有超過6萬人在他的指導之下,藉由「身體整復」的方式重獲身心健康;同時,他在婦科調理方面的專長也極具口碑,不僅解決許多女性每個月都要面臨的生理期痛苦問題,並對孕婦、產婦的身體調養相當有研究,在「母子整體」方面亦具實績例證;許多病人甚至是一家三代──「媽媽、女兒、孫女」都來進行身體整復治療,堪稱「實力與經驗兼具」的實證派理療大師!
【著作】
.《東洋醫學Self-care365》、《男本》等書。
【網址】
.氣道協會網站npo-kido.com/
譯者簡介
王淳蕙
【學歷】
日本草苑日本語學校、東吳大學日本語學科
【現任】
日商公司日本語教師、蘋果屋出版社日文編輯
【經歷】
曾擔任台日技術合作∕商機媒合交流會口譯員、「台北國際食品展」日本館口譯員、「亞洲消防首長協會第23回年會暨國際防災博覽會」隨行口譯員。
翻譯過日本流行雜誌、《小小服務大大滿意》作品等。
經痛-腰痠-手腳冰 通通再見的「月經美人」骨盤操:史上最有效MC小紅調養術!做對1個動作,每個月都順暢!99%難以啟齒的「女人病」,全部輕鬆搞定!﹐#NEWS_CONTENT_2#
醫療保健經痛-腰痠-手腳冰 通通再見的「月經美人」骨盤操:史上最有效MC小紅調養術!做對1個動作,每個月都順暢!99%難以啟齒的「女人病」,全部輕鬆搞定!全書的內容大意!
經痛-腰痠-手腳冰 通通再見的「月經美人」骨盤操:史上最有效MC小紅調養術!做對1個動作,每個月都順暢!99%難以啟齒的「女人病」,全部輕鬆搞定!曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。
特輯活動
,看完總會覺得彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界,心情愉快, 正能量滿滿。
經痛-腰痠-手腳冰 通通再見的「月經美人」骨盤操:史上最有效MC小紅調養術!做對1個動作,每個月都順暢!99%難以啟齒的「女人病」,全部輕鬆搞定!剛出版的時候我就已經在看了,誠意推薦給大家看喔!
作者: 長谷川淨潤
新功能介紹- 譯者: 王淳蕙
- 出版社:蘋果屋
新功能介紹 - 出版日期:2013/10/03
- 語言:繁體中文
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特輯活動
作者: 長谷川淨潤
新功能介紹- 譯者: 王淳蕙
- 出版社:蘋果屋
新功能介紹 - 出版日期:2013/10/03
- 語言:繁體中文
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經痛-腰痠-手腳冰 通通再見的「月經美人」骨盤操:史上最有效MC小紅調養術!做對1個動作,每個月都順暢!99%難以啟齒的「女人病」,全部輕鬆搞定!
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公投效應:2025後不確定度升高 風電商憂在地產業鏈受阻
2018年11月28日 上稿編輯: 陳文姿 環境資訊中心記者 陳文姿報導
1124選後藍綠變天、2025非核家園條款即將失效,離岸風電股首當其衝的,週一開盤隨即重挫。今(27)海龍離岸風力發電計畫宣布與台灣菱重維特斯(MHI Vestas)簽署風機供應備忘錄(MOU),預計可為台灣增加400億台幣的投資。但廠商憂心表示,2025年後政策不明確性高,恐影響後續發展。
雖然離岸風電審查主責在中央,但建築執照、使用執照等仍掌握在地方。彰化、台中等離岸風電重鎮大選中翻盤,出席記者會的經濟部長沈榮津表示,「會主動去拜訪新上任的首長」。
2025後政策不確定 廠商盼10GW以量價降帶動生產線
海龍離岸風力發電由北陸電力(Northland Power )與玉山能源合資成立,今年四月經過能源局遴選拿下海龍二號(2A)300MW開發資格。六月,再經由競標取得海龍二號風場剩餘風場(2B)的232MW、及海龍三號的512MW,總計拿下1044MW。
經濟部要求離岸廠商將部分生產留在國內、帶動在地產業鏈發展,才能贏得遴選。這次簽定的MOU是針對海龍2A風場的300MW離岸風機,風機將由國內生產供應,以符合在地化要求。如果產品能在品質、價格、交期都具優勢,後續的744MW也不排除繼續採購。
對於大選與公投結果,玉山能源董事長兼執行長陳聰華表示,政府將2025年離岸風電目標定在5.5GW,這部分政策確定,並不會太過憂心。他擔心2025後的計畫會暫緩、或是交給下一個執政決定,進度與規模將受到影響。
他表示,至少要10GW的產能才足以帶動產業鏈發展,原本能源局規劃2025年以後,以每年1GW的區段開發,在2030年總量達10GW。現在不確定性變高了。
MHI Vestas為全球第二大離岸風機系統商,僅次於Siemens Gamesa。陳聰華預估這次MOU內容約有400億的產值留在台灣,風機生產工廠在全球並不多,未來越南、日本、韓國的風機都可望由台灣供應。有穩定的政策,廠商投資才更有保障。
沈榮津則表示,這次公投並不涉及綠能,選民對綠能推動沒有疑慮,政策還是會持續。
地方藍綠大翻盤 恐掌握關鍵審查
「以核養綠」公投通過、加上地方政府藍綠變天,對離岸風電的推動都有變數。陳聰華表示,縣府已經發出的同意函不會受到影響,施工許可是由中央發出,但建築執照、使用執照等,還是由地方掌握的。廠商還是需要新科縣市長的支持。
沈榮津也表示,地方對離岸風電發展很重要,他會安排時間去拜訪新上任的首長、傾聽他們的聲音。
沈榮津列出幾個離岸風電重鎮──例如水下基礎在南部興達與北部台北港、維運在彰化、組裝與重件在台中,此外,彰化、雲林、桃園等外海都有風場,也都會受益。
他說,身為經濟部長,有責確保風電發展順利,如果開發商因此時程被延誤,也會面臨罰款。 當前戰場 躉購費率本週公布
比起未來,目前廠商最擔心的還是本週即將出爐的2019年躉購(再生能源保證收購)費率(草案)。以海龍風電為例,遴選的300MW適用躉購費率[註]而海龍2B、三號風場則分別以每度2.2245元、2.5025的競標價搶下。
陳聰華說明,之所以能在後期以低價搶標,要靠前期的風電躉購均分成本,如果明年費率再降,將不利於風電發展,希望政府將明年躉購費率不要再降。
他表示,國內供應鏈的報價是歐洲的兩倍,但為了符合本土化的需求,廠商還是要跟國內業者購買。國內供應商正要投資廠房、產線,還有很多經驗要學習,都是價格居高不下的理由。
沈榮津則表示,政府訂定費率要提出依據,廠商也要講不能降價的理由,這都有公開平台,費率公布後再經公開討論後才會定案。
[註]2018年離岸風電躉購費率每度5.8498元
內容來自YAHOO新聞
「她會選到底嗎?」王金平遭爆沒輔選洪
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國民黨總統參選人洪秀柱民調暫時落後,換將謠言滿天飛!民進黨立委莊瑞雄在政論節目上爆料,日前在高鐵上遇到立法院長王金平,莊瑞雄問他是不是要去輔選,沒想到王金平回答要輔選的是立委,因為他也不知道「洪秀柱到底會不會參選到底」。
國民黨參選人洪秀柱民調墊底,就連黨內高層都動搖嗎?民進黨立委莊瑞雄在政論節目上爆料,搭高鐵遇到立法院長王金平,莊瑞雄問是去輔選立委還總統,王金平回答當然輔選立委,因為不知道洪秀柱是不是真的選到底,還說自然就好,如果到時候換我王金平選,馬總統會點頭嗎?
民進黨立委莊瑞雄:「王說洪秀柱真的會選到底嗎?他的重點是在於國民黨困難重重,洪秀柱在黨內要不要換。」
有沒有這段話跟盤算,王金平否認到底!但「抽梁換柱」耳語沒完沒了,名嘴胡忠信更爆料說,洪秀柱有退選條件說,如果讓她當立院龍頭,或是黨中央給資遣費,一票30元,就會點頭退選嗎?此話徹底惹惱洪陣營。
洪陣營發言人李昶志:「委請律師向胡忠信正式提告,以違反總統副總統選罷法,黨中央發新聞稿正式澄清沒有這件事情。」
大動作提告,洪秀柱要捍衛名譽,宣示參選到底、打死不退的決心!
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/她會選到底嗎-王金平遭爆沒輔選洪-042121042.html
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