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全彩圖解高血壓&動脈硬化保健事典 [暢銷增訂版]人氣蠻不錯的，是本不錯的醫療保健﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書全彩圖解高血壓&動脈硬化保健事典 [暢銷增訂版]
作者： 富野康日己/監修, 王治元/審定
新功能介紹- 譯者：王薇婷
- 出版社：原水
新功能介紹 - 出版日期：2016/08/11
- 語言：繁體中文
看完有一種說不出的感動，內容的每一個細節卻都切合我心意，真的不錯，內容精彩！
醫療保健全彩圖解高血壓&動脈硬化保健事典 [暢銷增訂版]全書的內容大意
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商品訊息功能:
全彩圖解!一看就懂的保健事典！
高血壓&動脈硬化族群最實用的保命書
控制血壓、預防動脈硬化，從改善飲食與生活習慣做起！
．減少鹽分攝取、注重營養均衡、控制熱量攝取。
．健走、騎自行車等有氧運動，一天30分鐘，盡可能每天運動。
．在家天天測量血壓，早睡早起、生活規律，適時紓壓，好好吃早餐。
．不擅自停藥，會使血壓上升，甚至引發腦中風或心肌梗塞。
改善高血壓&動脈硬化的貼心提醒！
高血壓被稱為「沉默的殺手」！
高血壓幾乎沒有所謂的自覺症狀，也沒有特別顯著的特徵，有很多人即使檢查出罹患「高血壓」或「血壓偏高」仍不以為意，也不主動積極接受治療或改變生活方式。雖然不會造成生活上的不便，但若放著不管，會在不知不覺間引發動脈硬化等併發症。而動脈硬化則會造成高血壓持續惡化，產生惡性循環，若病情逐漸惡化，甚至可能出現腦中風、心肌梗塞等危及性命的重大疾病，而這正是高血壓最可怕的地方！
改善高血壓&動脈硬化應儘量避免
．椰子油、棕櫚油、含飽和脂肪酸油脂
．牛油、豬油、奶油等動物性脂肪
．過量的咖啡、綠茶等含咖啡因的飲品及酒類
．魚板、火腿、泡麵等鹽分含量高的加工食品
改善高血壓&動脈硬化應多攝取
．菠菜、芋頭、香蕉、哈蜜瓜等鉀含量高的蔬果
．沙丁魚、秋刀魚、鯖魚等青魚類
．魚、蛋、豆腐、乳製品等優質蛋白質
．柳葉魚、堅果類、牛蒡、牡蠣等含鈣、鎂、食物纖維
本書特色
新增索引及用語解說，隨時查找閱讀更容易！
高血壓&動脈硬化最新保健知識&全新插畫圖解，內容說明更淺顯易懂！
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作者： 富野康日己/監修, 王治元/審定
新功能介紹- 譯者：王薇婷
- 出版社：原水
新功能介紹 - 出版日期：2016/08/11
- 語言：繁體中文
全彩圖解高血壓&動脈硬化保健事典 [暢銷增訂版]
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內容來自YAHOO新聞
總統：支持招收更多陸生 盼能納保
全國大專校院校長會議今天(29日)在南投縣暨南大學進行第二天議程，馬英九總統下午特別出席，並與100多位校長對談。多名與會校長向馬總統提到兩岸教育交流事務，總統表示，在不影響本地生的權益之下，他支持各大學招收更多陸生，他也希望立法院能趕緊通過陸生納保方案，展現先進國家應有的氣度。
馬英九總統任內第7度出席全國大專校院校長會議，今年不僅致詞，還與校長們座談。國立政治大學校長周行一向馬總統反映，期盼能開放台灣的大學招收大陸高階主管或事業單位在台就讀在職專班；義守大學校長蕭介夫則表示「教育無疆界」，希望能多開放陸生來台就讀博士班。
對此，馬總統深表贊同，並指出「統獨不要談，學生可以先交流」。他提到，台灣開放陸生來台就學的第一年入學學生已經畢業，整體來看，對台灣沒有不好的地方，但遺憾的是陸生納保案至今仍未通過。
馬總統強調，外勞都能納保，為何陸生不能？他呼籲民進黨不要再堅持讓陸生給付全額健保費，讓陸生納保是對人道和人權最基本的安排。馬總統：『(原音)多招一些陸生，不要影響我們本地生的權益，這點應該做起來一點都不困難，這樣子的話，讓兩岸交流愈多，他所帶來的和平紅利是各位絕對想像不到的，同時與他們做了朋友之後，還有很多其他的機會可以出來，我們千萬不要在這個地方太小氣，拿出一個先進國家、一個大國的高度、宏觀跟氣質，我覺得這點非常重要，我支持。』
教育部長吳思華則表示，教育部最近將會與大陸方面協商，討論是否開放在台灣服務的大陸經理人能就讀台灣大專校院的在職專班，並鼓勵開放更多陸生能在台就讀碩、博士班。另一方面，未來各大學若能招到更多僑生與境外生來台就學，教育部也將會提高招生外加名額比率上限，從現在的10%提高到25%或30%。
另外，馬總統在致詞時博客來提到，有校長和他握手時，向他表明也想去太平島，關於這件事，他會「好好規劃」。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/總統-支持招收更多陸生-盼能納保-071800573.html
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